SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mój kolega

  • Vman ;)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Moj b.dobry kolega, staz 3.5 roku, 2 cykle kreatynowe, przed PH.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2006-06-09 13:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do autorki co zrobisz jak sie dowiesz ze bierze? skonczysz ten zwiazek-glopota rozumiem ze sie martwisz o jego zdrowie i to jak sie zachowuje ale jezli nie wplywa to na wasz zwiazek typu ze jest agresywny wobec ciebie jesli go naparwde kochasz musisz byc wyrozumiala to ze cie klamie ze nie bierze to tylko twoja wina widocznie chce ci zaoszcedzic [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2006-06-09 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze to nie moj murzyn tylko moj kolega (moze tak troche wiecej tolerancji dla innych ras..)Po drugie owszem ostro pracowal w silowni zamiast siedziec,jesc miecho i czekac az mu same urosna:) po trzecie chyba odbiegamy nieco od glownego tematu p.s. tak na marginesie,nie jestem przeciwniczka miesa,przeciwnie,uwazam ze jest [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta ławka jest dobra?! PILNE prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Mój kolega sprawił sobie taką łąweczke i miałem na niej przyjemność raz ćwiczyc i więcej juz nie chce... 1) ma lipny rozstaw stojaków na sztange 2) jest nie wygodna Za taką sume lepiej sobie kup orginalna w sklepiej niż masz taki badziew brac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2006-06-08 19:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmniejszyc cisnienie ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "- redukcja masy ciała (jeśli wystepuje nadwaga) - ograniczenie spozycia alkoholu - zaprzestanie palenia papierosów (o ile się pali) - zwiększenie aktywności fizycznej (ale tej "zdrowej" aktywności) - ograniczenie spozycia soli kuchennej i tłuszczy pochodzenia zwierzęcego" Moj kolega ma lekkie problemy z cisnieniem i w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2006-06-07 19:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauczyciele.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dałeś sie wy***ać a kolega jak widac miał widocznie 'dobre stosunki' z ta kobieta, albo załatwił to w inny sposób ... a poprawka z pracowni jest, ale jak to powiedział mój gosciu od prawocni 'nie do zdania'.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2006-06-07 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperbilirubinemia

    Post
    Doping

    moj kolega ma to samo, nie ma tez zadnych tikow itp tylko podwyzszone stezenie... teraz kupil kreatyne bo chce jakos na wakacje wygladac chyba mu nic nie bedzie nie? :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2006-06-07 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mono powinienem stosowac z faza nasycenia czy normalnie?? Moj kolega jadł mono kreatyne z hi teca w kapsułkach. Stosował wlasnie faze nasycenia i widac u niego bylo efekty i to naprawde duze. Wszyscy natomiast mowia ze lepiej bez nasycenia. Co lepsze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-06-06 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodach, gdy się walczy aby wygrać, często za wszelką cenę. przykład: kolega na ostatnich zawodach zrobil morote-gari a zaatakowany juz lecąc skontrował go sumi-gaeshi. i mój kolega paskudnie upadł na kark pod dziwnym katem. cud, ze się nic nie stało. sam widziałem duzo takich sytuacji. dlatego zawody to inna sprawa. ale w randori nie o to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2006-06-05 23:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po rzucie po prostu na mnie spadł i przeszedł do honkesa gatame. Widziałem złamanie śródstopia kiedy jeden tak na siłę ciągnął ippon seoi nage że przydepnął rzucanego. Inny mój kolega zafundował sobie poważne wyłamanie kolana podczas sparingu. W judo jak się ciągnie i doprowadzi się technikę do pewnego stadium to nie da się tego po prostu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2006-06-05 17:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzeczami lecz niezawsze to działa. Ja natomiast pokaże wam plan treningowym ktury naprawde dziala i ma na celu rozrost mięśni ramion . Teraz pokaże wam plan ktury mój kolega zrobił w calosći i naprawde efekty są duze Spraw, aby pierwszy tydzień treningu był naprawdę ciężki. Wykonuj dwa ćwiczenia na biceps i dwa na triceps. Zakładaj [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w Twoim wieku na siłwonie może Ci alecić chodizć tylko elkarz jeśłi by sie okazało że za szybko rośniesz. Tak miał mój kolega, który w wieku 12 lat mierzył już ponad 190 wzrostu. jak zaczniesz teraz to będziesz niski jak Lee Priest. a zatem posłuchaj moich przedmówców. pozdrowionka :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-06-03 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty kumpla!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mój najlepszy kolega ma problemy z pewnym chłopakiem! Kumpel spotyka sie z jego dziewczyna potajemnie jush od pewnego czasu ,a koleś dowiedział się o tym ,ale udalo się go przekonac przez dziewczynę że to tylko przyjaciel! Ten jej chłopak jest o wiele większy silniejszy od mojego kumpla a pozatym jak krążą plotki wymiata(:DD:D:D)!!! no i ja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2006-06-02 22:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sa dwa rodzajej Czarnej Ksiegi jedna ma ok 200 stron a druga 600 lub troszke ponad. Gruba mial moj kolega do sprzedania za 200zl i dal mi na kilka dni do poprzegladania w jednym razie czytalem tu i uwdzie i doszedlem do wniosku ze wydala ja firma IP poniewaz tylko te produkty zachwalano w nieboglosy i trosze innych a ta co ma 200 stron [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM - pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj kolega kupic wlasnie sobie TCM i namawia mnie abym ja sobie kupił. Moj cel to masa i chodze na silownie od 7 miesiecy waze 60kg i 175cm. Chhcem urosnac , Oczywiscie ze mam diete ale moze jak bede bral TCM to szybciej mi masak pojdzie(wogole nie znam sie na TCM ) Wiec napiszcie mi czy dobre to jest na mase ? ile mozna przytyc ? i jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-05-31 15:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    teraz biore 2razy dzinie po 5g ale nadal nie czuje sily. Moj kolega zanim bral kreatne to bral na klate ok 60kg a teraz bierze 90kg a ja zanim barlem kreatyne to barlem 40 a po 1 tygodniu jej stosowania biore 44kg widzicie rznice co nie

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SIE STAO??

    Post
    Doping

    Może troche z innej beczki, ale przypadek bardzo podobny... Otóż mój znajomy po wbiciu bodajże 2-go strzału Omki obudził się w nocy cały spocony. Poszedł otworzyć okno żeby się „przewietrzyć” ale nie dawało to rezultatów, pomału czuł jak coraz ciężej mu się oddycha i coraz to bardziej się poci. Na oczy już ledwo widział i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2006-05-30 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no mase ciezko lapac Kosci znow nie sa takie drobne , waze 62kg na 176cm wzrostu Moj kolega z klasy jest raczej ekto , wyglada jak patyk 55kg na 190

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 14:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega ze studiów, znaliśmy się jeszcze jak trenowałem karate, do dziś gdzieś tam jest w moim życiu. . . . Trzecią osobą mającą wpływ na moją karierę był Piotr Pożyczka, mój menadżer i trener. Piotrek zrobił piękną rzecz. Wiadomo, że menadżer bierze zwykle 33% honorarium zawodnika, 10% bierze trener - on był jednym i drugim. W 1997 roku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2006-05-29 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielii problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    moj kolega tez mna gdzies tyle w bicepsie a nie pali ale od kazdej reguly sa wyjatki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2006-05-29 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)